Osminkade och svettiga springselfies

Men halli, hallå. Där är ju jag svettig, högröd och med varierande mängder smink i ansiktet. Javisst! Såhär ser jag ut som naturen skapt mig. Och med den här samlingen selfies, som jag i vanliga fall inte alls skulle lägga ut för allmän beskådan, vill jag säga att jag har kommit igång med löpningen igen. Det är faktiskt så himla skönt. Jag tycker om att springa ute och allra helst att träna inför lopp. Tidigare år har jag sprungit Vasastafetten ( 2013 + 2014 ) , Midnattsloppet, VårRuset och Bellmanstafetten för att nämna några. Jag brukar ofta försöka att boka in lopp sent på sommaren (så att en hinner träna lite inför och bli bättre).

Ibland kan det kännas motigt att ta mig ut och springa, men jag har satt ett litet mål för mig själv att jag ska springa en timme varje vecka. Det är inte så himla mycket, men för mig känns det bättre att göra något och klara målet än att ständigt ligga efter och misslyckas. Antingen tar jag en långrunda en dag eller så kan jag springa två kortare under två dagar.

Sen mäter jag och dokumenterar varje runda med RunKeeper som dessutom är kopplat till ett aktivitetsarmband som jag har på min arm 24/7. Då har jag lite koll på hur långt jag springer och hur snabbt. Sen tar jag alltid en selfie direkt när jag är klar och som tröttast och kan koppla det till min runda. Kul tycker jag att bilden får bli lite hur som helst, men att jag ändå alltid känner mig glad efteråt hur trött jag än är. För det är lite det som jag måste påminna mig själv om. Den här sköna känslan efteråt när kroppen har fått jobba lite.

Och på måndag ska jag springa lopp faktiskt, VårRuset. Jag hoppas på härligt väder och att jag känner mig pigg när jag springer.

TRANSLATION: I've started to run again! And traking and taking selfies with RunKeeper.